{"product_id":"produit-numerique-10","title":"Espace Vital — crée un lieu de vie qui te soutient","description":"\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eEspace Vital — crée un lieu de vie qui te soutient\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eTon intérieur influence la façon dont tu vis tes journées. Si certaines pièces t’apaisent et que d’autres te pèsent, \u003cem\u003eEspace Vital\u003c\/em\u003e t’aide à faire le point, puis à commencer par des changements accessibles.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eCe programme numérique te propose d’observer tes espaces, de désencombrer une zone à la fois et d’aménager un coin refuge selon tes besoins. Il prévoit aussi une manière simple de reprendre lorsque le quotidien déborde, sans chercher à tout remettre en ordre d’un seul coup.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eÀ l’intérieur du guide :\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp\u003eUne auto-évaluation de ton rapport à ton espace de vie.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp\u003eUne carte des pièces et de ce que tu ressens dans chacune.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp\u003eUn exercice de tri ciblé sur une seule zone.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp\u003eDes pistes pour créer ton espace refuge.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp\u003eUn plan de reprise pour les périodes chargées et un parcours sur 30 jours.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eCe que tu reçois :\u003c\/strong\u003e le guide \u003cem\u003eEspace Vital\u003c\/em\u003e de 55 pages au format PDF, avec ses exercices et son plan d’action intégrés. Produit numérique à télécharger ; aucun article physique n’est expédié.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cem\u003eEspace Vital\u003c\/em\u003e est le programme n° 11 de la collection \u003cstrong\u003eBien-être\u003c\/strong\u003e d’ASCENSIA ÉDITIONS. Avance à ton rythme, avec les espaces, le temps et les moyens dont tu disposes.\u003c\/p\u003e","brand":"ASCENSIA ÉDITIONS","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":58909563289864,"sku":null,"price":12.99,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1068\/1981\/3640\/files\/Espace_Vital_Visuel_01.png?v=1790618039","url":"https:\/\/ascensia-editions.fr\/products\/produit-numerique-10","provider":"ASCENSIA ÉDITIONS","version":"1.0","type":"link"}