Affirmation Power — trouve des mots que tu peux vraiment t’approprier

Affirmation Power — trouve des mots que tu peux vraiment t’approprier

Une affirmation ne t’aide pas si elle te semble fausse dès que tu la prononces. Affirmation Power est un programme numérique pour créer des phrases personnelles, crédibles et liées aux actions que tu souhaites entreprendre.

Tu commences par observer les mots que tu emploies aujourd’hui et par évaluer ce qui te freine. Le guide t’accompagne ensuite dans la création de tes propres affirmations : choisir une formulation précise, vérifier qu’elle te parle réellement et l’adapter si elle paraît trop éloignée de ce que tu crois possible. Tu construis progressivement trois affirmations signature et un rituel simple pour les utiliser dans ton quotidien.

Le programme t’aide à :

• reconnaître les phrases qui influencent tes choix ;
• écrire des affirmations personnelles et crédibles ;
• créer une carte d’affirmations à relire au moment qui te convient ;
• utiliser des formulations progressives lorsque tu rencontres une résistance ;
• suivre ta pratique et ajuster ton rituel sur 30 jours.

Le guide propose notamment une auto-évaluation, des exemples d’affirmations, un journal de 7 matins, une carte personnelle, un plan d’action et un tracker sur 30 jours. Les exercices sont intégrés au PDF : tu peux les utiliser comme support d’écriture ou imprimer les pages dont tu as besoin.

Tu reçois le guide Affirmation Power au format PDF, composé de 52 pages. Aucun audio ni fichier de fiches séparé n’est inclus dans cette offre.

Affirmation Power est le programme n° 06 de la collection Mindset d’ASCENSIA ÉDITIONS. Il peut être suivi seul, à ton rythme.

Produit 100 % numérique : aucun article physique n’est expédié.